SPORT DIARY

Posted by with 1 comment
Aloha! Dnes by som vám chcela predstaviť jednu skvelú "vychytávku", ktorá sa mi tento týždeň dostala do rúk. Nakoľko milujem cvičenie, snažím sa zdravo stravovať a dosť si potrpím na svojej postave, rada si čítam rôzne články a prehľadávam internet ohľadom týchto vecí, úplnou náhodou som narazila na web www.sportdiary.cz

Tento e-shop sa venuje predaju športových diárov formátu A5, do ktorých si môžeme zaznamenávať svoje športové aktivity, rekordy, pokroky, chyby, a mnoho ďalších vecí, ktoré súvisia s cvičením a športom. Sport diary ponúka konkrétne dva diáre- jeden pre ženy (ružový) a pre mužov (čierny)- tieto 2 variácie nie sú odlíšené len farbou, ale aj obsahom, dokonca diár pre ženy je doplnený o menštruačný kalendár.. 

Nenechajte sa hneď na začiatku zastrašiť. Diár je určený pre profesionálov rovnako ako aj pre úplných začiatočníkov všetkých vekových kategórií- čo je skutočne múdre, pretože nik z nás nie je ukrátený ani precenený, všetci máme rovnaké možnosti vlastniť ho.. Je veľmi výhodné viesť si záznamy o našich pádoch, stúpaniach do výšin a celkovej ceste k cieľu- nie len, že budeme mať lepší prehľad o svojich úspechoch a neúspechoch... Vďaka diárovému systému lepšie pochopíme naše telo. Tento diár je tiež vhodný ako vianočný darček pre tvojich najbližších, ktorí športujú alebo s tým ešte len chcú začať! Nakopni ich tou správnou energiou a motiváciou :)

Čo teda konkrétne tento diár obsahuje? 

Diár sa začína stranou s osobnými informáciami- meno, priezvisko, kontakty, zamestananie, krvná skupina, miery a ciele, ktoré chceme dosiahnuť v roku 2015.

Hneď na jeho prvých stranách nájdeme vysvetlivky, ktoré nám pomôžu so zaznamenávaním.

Diár pokračuje niekoľkými stranami užitočných informácií o fyzickej aktivite, regenerácií, výžive, redukcií hmotnosti, výžive pri redukcií hmotnosti, ukážkovým jedálničkom, informáciami o BMI. Na niekoľkých stranách sa nachádzajú motivačné fotografie v čierno-bielych odtieňoch, ktoré ho úžasne dopĺňajú.


Ďalej už nasleduje samotné zaznamenávanie.

 Na každý deň nás (po dobu 365 dní) sprevádza jeden tip, mýtus alebo fakt.  

A samozrejme na konci každého mesiaca sa nachádza stránka so zhrňujúcimi informáciami, kde máme opäť možnosť zaznamenať svoje ciele (tentokrát už tie splnené), rekordy, miery, ...

Aby táto recenzia nebola nefér voči pánom, dovolím si požičať niekoľko fotografií pánskeho diára zo stránky www.sportdiary.cz 
Sport diary 2015 Man - Náhled 1 / 5

Sport diary 2015 Man - Náhled 4 / 5

Sport diary 2015 Man - Náhled 3 / 5

Nezabudnite lajknúť stránku SPORT DIARY a byť zakaždým informovaní o novinkách! :)

1 komentár: